سبک زندگی
-
۱۳ نوع از انواع بالش که خوابی راحت به شما هدیه می کنند ( خواب‌آلودها بخوانند )
بالش و تشک مناسب، برای یک خواب شبانه راحت واجب هستند. اگر نتوانید بالشی پیدا کنید که حس راحتی و…
بیشتر بخوانید » -
۹ روش عالی برای کاهش عرق بدن ( به ویژه زیر بغل )
اگر میزان و شدت عرق بدن شما زیاد است، چندین راه مختلف را مانند استفاده از انواع دئودورانت امتحان کرده‌اید…
بیشتر بخوانید » -
بررسی ۱۰ مورد از خطرات و عوارض سیگار کشیدن ( افراد سیگاری بخوانند )
استعمال سیگار و دخانیات اثرات خیلی بدی روی بدن دارد. بعضی از این اثرات برای بدن خطرناک و تهدیدکننده هستند.…
بیشتر بخوانید » -
وارنیش دندان چیست و چه کاربردی دارد؟ راز یک لبخند سالم و زیبا
هر روز در دهان دو فرآیند اتفاق می‌افتد؛ در فرآیند اول، در اثر فعالیت باکتری‌ها و پلاک‌ها مقداری اسید تولید…
بیشتر بخوانید » -
راز یک لبخند زیبا یعنی روش صحیح مسواک زدن به سبک دندانپزشک ها
مراقبت از بهداشت دهان و دندان، یکی از مهم‌ترین کارهای روزانه است. رعایت نکات ساده ولی تخصصی، می‌تواند ضامن سلامت…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز درباره ارتودنسی دندان از زبان پزشک متخصص ارتودنسی
یکی از مشکلات رایج دهان و دندان، کج بودن یا نامناسب بودن دندان‌ها است. این مساله می‌تواند روی لبخند و…
بیشتر بخوانید » -
کامل ترین تعریف گیاه خواری و سبک زندگی وگن – رژیم گیاه خواری
گیاه خواری یا وگن یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی و نوعی سبک زندگی است. در طی چند سال اخیر، تعدادی…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ توصیه مهم متخصصین تغذیه برای شروع رژیم غذایی لاغری
اغلب مردم حداقل یک مرتبه در زندگی خود به هدف کاهش یا افزایش وزن رژیم گرفته‌اند. این مدل رژیم گرفتن‌های…
بیشتر بخوانید » -
۶ نکته مهم و حیاتی در مورد رژیم گیاه خواری که همه باید بدانند
در دنیای امروز، رژیم‌های مختلفی وجود دارد. هر کشور یا منطقه‌ای بر اساس موقعیت جغرافیایی و منابع غذایی خود، رژیمی…
بیشتر بخوانید »
